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01월 05일 (음식 1157kcal, 운동 394kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 307kcal
1157/ 1284 kcal
394/ 214 kcal
오전 간식285kcal(24.63%)
계란찜
212kcal
표고버섯
38kcal
동치미
10kcal
배추김치
25kcal
점심식사552kcal(47.71%)
돌솥비빔밥
472kcal
배추김치
6kcal
새송이버섯볶음
74kcal
저녁식사320kcal(27.66%)
야채볶음
270kcal
볶은콩
22kcal
볶은땅콩
28kcal
운동394kcal
보통 걷기
294kcal
점핑잭
25kcal
버피테스트
25kcal
싯업
11kcal
레그레이즈
2kcal
크런치
2kcal
플랭크
7kcal
스쿼트
13kcal
덩키킥
8kcal
브릿지
8kcal
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