view-top

  • 44kiro·정석
  • 2018.01.06 18:47
Q.헬스장과 식단관리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스장다니면서 살빼려는데
다이어트식단은 자신이 없어서 일반식으로 하루 세끼 양을 줄이려고 하는데 살이 빠질까요?(먹고싶은거 먹으면서 양만 줄일 생각입니다. 간식은 안먹고요!)
3개월동안 몇키로정도 뺄수 있을까요?
  • 44kiro
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

배고파서 잠이 안올땐 어떡하죠..
0 53 하울울
살이 너무 안빠져요
5 193 1574다이어트

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글