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  • 아이싯·초보
  • 2018.01.09 13:32
01월 08일 (음식 1672kcal, 운동 10kcal)
예상치 못하게 친구들 만나고...운동은 운동대로 먹는건 먹는대로... 망했어요 얼굴도 붓고. 이렇게 실패한 날 다음날은 어떡하죠?! 빡세게 조절하면 될까요?!

20151207 다이어리 일기상세

실패 433kcal
1672/1474 kcal
10/ 245< kcal
아침식사19kcal(1.14%)
바나나식초
 19kcal
점심식사423kcal(25.30%)
돼지고기김치찌개
 128kcal
쌀밥
 295kcal
저녁식사870kcal(52.03%)
안동찜닭
 320kcal
[이디야] HOT 녹차 라떼
 240kcal
쌀밥
 310kcal
야식360kcal(21.53%)
쉑쉑버거 감자튀김
 360kcal
운동10kcal
복식 호흡
 10kcal
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01월 08일 (음식 1561kcal, 운동 21kcal)
0 40 유리어멍

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과일 진짜 땡기네요ㅠㅠ
2 90 베리파우더

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