view-top

  • 장주연96·입문
  • 2018.01.12 17:24
Q.근육질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밥 덜먹고 유산소운동만 하면 근육 빠지나요?
많이빠지는가요..
  • 장주연96
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸무게 적을때 물 마시기 전후, 뭐로 적어야될까요?ㅡㅜㅠ
4 213 *LHJ*

썸네일

+2
24일동안 9kg
1 324 백초라

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 잘하지이
  • 01.12 18:05
  • 넹 체지방과 동시에 근육도 빠지긴 하는데 그렇가도 막 엄청 바지는건 아니에요 유산소 운동도 무산소운동과 결합된 부분이 많기 때문에. 그래도 요요나 이쁜 라인을 원하시다면 무산소운동인 근력운동도 같이 해주시면 좋을 것 같아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 바디완성
  • 01.12 17:53
  • 네 많이 빠져요 그래서 유산소만 하면 요요도 잘 오고 몸매도 그리 예쁘지 않아요 탄탄해 보이지 않아어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글