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  • ys06056·입문
  • 2018.01.13 08:47
Q.정체기 ㅠㅠ
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정체기를 어떻게 극복할 수 있을까요?
  • ys06056
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과음
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유산소
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댓글 (1)

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다신
  • 잘하지이
  • 01.13 08:57
  • 정체기 때는 꾸준한 운동과 식단만이 답이에요! 유산소운동을 조금 더 추가해보시명 좋을 것 같아요
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