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  • 치코링타·정석
  • 2018.01.24 04:47
Q.밤만되면 폭발합니다ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일 늦게자고 늦게일어나서 아침은 거르고 야식먹고 하다보니까 밤만되면 아무거나 막 먹게되네요ㅠㅠ 낮에는 안먹어도 딱히 생각없는데 밤되면 배고픈느낌을 참을수가 없어요...
  • 치코링타
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헬스후 목욕
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근육양을유지하면서 지방량만10.7킬로빼야되는데...
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댓글 (4)

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초보
  • huknada
  • 01.24 11:50
  • ㅇㅑ식도 습관이거든요... 3일만 딱 참고 넘겨 보세요
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지존
  • hihihello
  • 01.24 10:27
  • 저는 그래서 저녁에 운동해요ㅠㅠ운동하는 동안은 음식생각이 안나서ㅠㅠ그리고 운동 끝나면 운동한게 아까워서 안먹게 되구 힘들어서 자게 되요!
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정석
  • htht48
  • 01.24 08:56
  • 정말 운동하시면 되요!!
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정석
  • 쁍빱뺩
  • 01.24 07:36
  • 전 운동하고나면 배고픔이 없어지는 것 같아요
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