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  • 아가리어터30·입문
  • 2018.01.24 22:38
01월 24일 (음식 1044kcal, 운동 429kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 42kcal
1044/ 800 kcal
429/ 143 kcal
아침식사223kcal(21.36%)
슬라이스치즈
 130kcal
바나나
 93kcal
오후간식154kcal(14.75%)
삶은 계란
 154kcal
저녁식사148kcal(14.18%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
야식519kcal(49.71%)
[농심] 신라면 컵라면 (미니)
 300kcal
흑미밥
 219kcal
운동429kcal
런닝머신 달리기
 145kcal
바벨 스쿼트
 33kcal
랫풀다운머신
 86kcal
싸이클 실내자전거
 125kcal
인클라인 벤치프레스
 40kcal
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01월 23일 (음식 455kcal, 운동 899kcal)
0 29 아가리어터30
어느새 이렇게 쪘을까요......
0 56 ㄱㄱㄱㅇㄱ

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