view-top

건강한 식단이 필요해용

다이어트를 본격적으로 시작하면서 나름 영양 균형에 신경써서 식단을 꾸리고 있는데 쉽지가 않은 일인 거 같아요. 마냥 닭가슴살만 먹기엔 부족한 영양이 많아서 건강하지 못한 다이어트가 될 것 같아서 그러지도 못하고... 틈틈이 인스타그램에 식단 인증아닌 인증을 하는데 부족한 게 많아 보이네요ㅠㅠ 밥을 너뮤 먹고 싶은데 밥을 먹게 되면 반찬 걱정이 되고... 일일이 식단 짜기는 너무 일이고ㅠㅠ 이젠 슬림 건강도시락으로 건강챙기며 현명한 다이어트 하규 싶어요!
  • 뚠뚠저미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글