다이어트를 본격적으로 시작하면서 나름 영양 균형에 신경써서 식단을 꾸리고 있는데 쉽지가 않은 일인 거 같아요. 마냥 닭가슴살만 먹기엔 부족한 영양이 많아서 건강하지 못한 다이어트가 될 것 같아서 그러지도 못하고... 틈틈이 인스타그램에 식단 인증아닌 인증을 하는데 부족한 게 많아 보이네요ㅠㅠ 밥을 너뮤 먹고 싶은데 밥을 먹게 되면 반찬 걱정이 되고... 일일이 식단 짜기는 너무 일이고ㅠㅠ 이젠 슬림 건강도시락으로 건강챙기며 현명한 다이어트 하규 싶어요!
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