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저녁식사 줄이기 힘들지만!
어머니랑 같이 살고 같이 먹다보니 조절한다해도 반찬이 전에 사둔 햄 같은게 많이 나오네요...밥양도 줄이고 식사 속도도 많이 늦추고 좋은데..일단 긍정적으로 단백질 섭취다!!하고 먹었습니다ㅋㅋ
하지만 곧 장봐서 닭가슴살도 좀 사고 하려구요^^
화이팅 해보렵니다~~
다들 화이팅이요!!
  • 게듀
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