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  • 남극뭉뭉이·정석
  • 2018.01.25 20:07
01월 25일 (음식 700kcal)
처음으로 다이어트 도시락 섭취.
메인은 맛있었으나 옆에 깔린 야채의 상태가 이상.
나머지 도시락은 안그랬으면 좋겠다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 697kcal
700/ 1677 kcal
0/ 280 kcal
점심식사247kcal(35.29%)
찐고구마
 130kcal
포켓 닭가슴살볼 청양고추맛
 117kcal
오후간식33kcal(4.71%)
선물받은 오사카 명물 바나나노코이비토.
일본 사이트에서 100g당 표기만 있어서 1개를 10g으로 잡음. 당도 얼마나 있나 안나와있음
バナナの?人
 33kcal
저녁식사420kcal(60.00%)
오늘 배송 온 다이어트 도시락. 소시지가 짭짤하고 밥이 달아서 간이 쎈 거 원할 때 좋을 듯. 양은 매우 적어서 식사가 아니라 간식 같음. 야채에서 이상한 냄새와 맛이 나서 뱉었다. 세척할 때나 찔 때 첨가된 물질인 느낌이라 먹으면 응급실 갈 거 같은 느낌이였다.
[고온어다이어트] 린베이커소시지&렌틸콩고구마밥
 420kcal
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