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  • 47kgslimfit·입문
  • 2018.01.26 02:04
01월 25일 (음식 1429kcal, 운동 817kcal)
야식끊기 1일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 638kcal
1429/ 1500 kcal
817/ 250 kcal
아침식사497kcal(34.78%)
계란볶음밥
 493kcal
아메리카노
 4kcal
오전 간식49kcal(3.43%)
아몬드
 49kcal
점심식사178kcal(12.46%)
방울토마토
 10kcal
볶음밥
 168kcal
오후간식79kcal(5.53%)
미숫가루
 79kcal
저녁식사626kcal(43.81%)
부대찌개
 626kcal
운동817kcal
스쿼트
 528kcal
런닝머신 걷기
 28kcal
싸이클 실내자전거
 100kcal
레그레이즈
 161kcal
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화이팅
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