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아침 공체

원래 체중을 매일 재면 스트레스 받아서 사오일에 한번씩 재는데... 매일 재려니 스트레스네요 ㅠㅜ
아침 공체 45.2
오늘 아침은 잡곡밥에 무조림과 아보카도슬라이스를 곁들여 먹었어요~ 어제 밤에 무조림 하면서 엄청 먹구싶었는데 아침에 먹자며 꾹 참았어요~

넘나 맛있어서 넘나 행복했어요~^^

오늘은 영상 6도라 야외운동이 가능할것 같아요. 화이팅!!!

  • 미드사랑
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댓글 (14)

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댓글리스트

다신
  • ㄲ빼보자
  • 01.27 15:54
  • 맛나보여요 아보카도^^한번도 먹어본적이없다는 선뜻 도전하기가ㅎㅎ
    사람들 호불호가 갈리더라구요😂
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다신
  • okoge2020
  • 01.27 09:26
  • 그러게요. 저도 매일 공체재는기 좀 스트레스긴 한데. ^^::;;;일쥴에 한...두번. 재고싶긴한데요. ㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 힝향
  • 01.27 07:52
  • peony2690 그룹사람들어게 양해를 구하고 하면 되지않으까요ㅎㅎ 언니들이 다 이해해 주실꺼같아요ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 01.27 07:18
  • 맛나보이는아침입니다~.^^*
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다신
  • 미드사랑
  • 01.27 01:20
  • Aim47 아보카도는 그냥 숟가락으로 떠먹어도 넘나 꼬숩고 좋아요~ ㅎㅎ
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다신
  • Aim46
  • 01.27 01:18
  • 아보카도 보니 낼은 과카몰리 만들어 먹어야겠다 또 생각만 하게 되네요~^^
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다신
  • 미드사랑
  • 01.27 01:16
  • Momof3 토론토 날씨도 예전 같지 않아요ㅠㅜ 이상기온으로 많이 바꼈어요 ㅠㅜ 토론토가 겨울도 길고 눈도 많이와서 좋았는데...근 몇년간의 토론토는 눈도 별로 안오고 별로 춥지도 않고 좀 그래요 ㅠㅜ
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다신
  • Momof3
  • 01.27 01:12
  • 토론토도 동부라 추운데 ㅎㅎ 한국보다는 많이 안 춥군요. 영상6 도 면 우린 춥다고 그러는데 ㅋㅋ 있는곳에 따라 기온이 느껴지는 게 틀린데요. ㅋㅋㅋ
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다신
  • 미드사랑
  • 01.27 01:08
  • 킹콩7 일교차가 좀 있어요 ㅋㅋ
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다신
  • 킹콩7
  • 01.27 01:04
  • peony2690 그러시군아..기온차가 심한가봐요?
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