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  • Aim46
  • 다신2018.01.27 01:0435 조회0 좋아요
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1/26 공체 식단 운동

대충 1일 2식 패턴이 되어가네요,,, 아침에는 주로 남은 음식 처리하고 늦은 점심 후 저녁은 생략,,,
오늘 운동이 넘 하기 싫었는데, 발목에 무리갈까봐 전신체중감량 중 벗킥,크로스첵 빼고 슬슬 했지요~~~

애도 손목이 아프다해서 겸사겸사 낼 병원에 같이 예약하고 가렵니다 ^^

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  • Aim46
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댓글 (8)

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다신
  • ㄲ빼보자
  • 01.27 15:55
  • 병원 다녀오셔서 얼릉 나으시길바래요 화이팅~💪💪💪
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다신
  • Aim46
  • 01.27 10:26
  • 프리스탈 힝향 okoge2020 넹~ 👍
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다신
  • okoge2020
  • 01.27 09:27
  • ㅎㅎㅎㅎ병원다녀오시고 얼른 나으세요. ^^
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다신
  • 힝향
  • 01.27 07:53
  • 조심히다녀오세요!ㅠㅠ
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다신
  • 프리스탈
  • 01.27 07:20
  • 네조심히잘다녀오세요~.
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다신
  • Aim46
  • 01.27 01:15
  • 킹콩7 Momof3 낼 병원서 금새 낫게 해주면 좋겠네요~^^ 운동도 하루 쉬면 하기 싫어질까봐 못쉬겠는데 말이죠,,,ㅠ
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다신
  • Momof3
  • 01.27 01:10
  • 몸에 신호가 오면 무리 하지 않고 운동 조절하는게 더 나을수 있어요. ^^
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다신
  • 킹콩7
  • 01.27 01:07
  • 몸이 아프면 모든걸 잃어요..
    건강 잘 챙기세용
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