view-top

아직은 식단짜기 어렵네요.

아직 초보라서 식단 맞추기 어렵네요ㅜㅜ
가능한 나트륨을 줄이고 자연식? 위주로 먹으려고 노력하고 있어요.
고구마와 바나나 등으로 탄수화물도 챙기려고 건강한 노력하고 있습니다!
한식 먹고싶긴 하지만 지금 밥 먹으면 바로 고삐 풀릴 것 같아서 참고 있네요ㅜㅜ
  • 살빼고쿵해
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 비만윤찬맘
  • 01.29 07:51
  • 응원해요!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글