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  • lala8282·입문
  • 2018.01.29 14:06
Q.다이어트신 칼로리 계산
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트신에서 해주는 칼로리 계산이 올바른가요?
평균 김치찌개 나트륨량이 2000mg라는데 여기서는 1인분 400mg량이네요
다이어트 음식에 맞추어 나트륨량이 나오는 건가요?
  • lala8282
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지존
  • 바굥미
  • 01.29 14:14
  • 김치찌개 나트륨을 1인분으로 보신게 맞나요?
    1인분 기준 400 내외의 나트륨이 맞을거 같아요.
    다른데 나와있는 2천 나트륨은 냄비 하나 만들었을때 아닐까요?
    다신에 나온거는 일정량 덜어서 먹는 1인분을 말하는거구요~
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