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  • 리코에·초보
  • 2016.01.22 22:46
01월 22일 (음식 1201kcal, 운동 65kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사255kcal(21.23%)
랑떡+카페라떼
무지개떡
 110kcal
[매일] 매일우유ESL
 130kcal
아메리카노
 15kcal
점심식사588kcal(48.96%)
[CJ] 햇반 쌀밥
 155kcal
돼지고기야채볶음
 216kcal
닭볶음탕(닭도리탕)
 66kcal
감자채볶음
 83kcal
마늘쫑볶음
 68kcal
오후간식140kcal(11.66%)
[해태제과] 오예스
 140kcal
저녁식사218kcal(18.15%)
키위 스무디
키위
 42kcal
바나나
 46kcal
[매일] 매일우유ESL
 130kcal
운동65kcal
보통 걷기
 65kcal
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