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  • 겨울바다*·입문
  • 2018.01.31 21:55
01월 31일 (음식 1505kcal, 운동 642kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1113kcal
1505/ 2371 kcal
642/ 395 kcal
아침식사372kcal(24.72%)
햄달걀토스트
 372kcal
점심식사462kcal(30.70%)
나물비빔밥
 373kcal
계란후라이
 89kcal
오후간식93kcal(6.18%)
바나나
 93kcal
저녁식사434kcal(28.84%)
삶은 계란
 154kcal
찐만두
 280kcal
야식144kcal(9.57%)
한라봉
 144kcal
운동642kcal
런닝머신 걷기
 203kcal
런닝머신 달리기
 191kcal
타바타 운동
 248kcal
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01월 31일 (음식 895kcal, 운동 854kcal)
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