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  • 7863·초보
  • 2018.02.01 20:25
02월 01일 (음식 1553kcal, 운동 559kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 22kcal
1553/ 1219 kcal
559/ 203 kcal
아침식사278kcal(17.90%)
[파리바게뜨] 호밀식빵
 140kcal
[서울우유] 서울우유앙팡치즈
 60kcal
[서울우유] 365 1등급우유
 78kcal
점심식사584kcal(37.60%)
소 갈비살
 361kcal
쌀밥
 93kcal
계란찜
 106kcal
상추겉절이
 24kcal
오후간식83kcal(5.34%)
[코리아세븐] 꿀물
 38kcal
자몽
 45kcal
저녁식사608kcal(39.15%)
등갈비김치찜
 136kcal
보쌈
 116kcal
곤약밥(쌀7:곤약3)
 42kcal
떡볶이
 168kcal
브로콜리볶음
 16kcal
새송이버섯볶음
 130kcal
운동559kcal
안마받기
 80kcal
런닝머신 걷기
 210kcal
이소라 다이어트1
 269kcal
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