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  • 침대박제녀·정석
  • 2018.02.01 20:44
  • 2
Q.오늘 치팅데이 가졌는데 소화
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심에 떡볶이 1/2인분이랑 김밥 3/4줄 먹은게 다인데 이 시간까지 배도 안 꺼지고 진짜 죽을 것 같이 아파서(배불러서?) 힘드네요 ㅠ.ㅠ 원래대로면 1인분은 그래도 다 먹는데... 소화될 때까지 기다려야 하나요 엉엉
  • 침대박제녀
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댓글 (3)

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지존
  • 디자인김
  • 02.01 21:33
  • 저는 포식해서 배는 뻑뻑한데 운동은 해야할때 일단 1시간정도 걷다보면 뻑뻑했던배가 유연해지다보니 어떤 운동을해도 잘됩니다.
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지존
  • 디자인김
  • 02.01 21:31
  • 1시간 이상 걷는게 도움됩니다.
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입문
  • 다사용가능하지않대씨발
  • 02.01 21:05
  • 간단하게 집안에서 할 수 있는 운동이나 집을 계속 돌아다니세요! 아니면 잠깐 산책을 다녀오시거나 .. 그럼 배가 꺼지더라구요
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