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02월 01일 (음식 1275kcal, 운동 344kcal) day 3

20151207 다이어리 일기상세

성공 77kcal
1275/ 1209 kcal
344/ 201 kcal
아침식사306kcal(24.00%)
이거랑 고구마 작은거 3개
[노브랜드] 코코넛워터
44kcal
사과
109kcal
삶은 밤고구마
153kcal
오전 간식36kcal(2.82%)
딸기
36kcal
점심식사443kcal(34.75%)
순두부찌개
172kcal
흑미밥
251kcal
오징어젓갈
20kcal
오후간식94kcal(7.37%)
안먹어도 되는 간식을 또 먹었다 배불렀는데 ㅠㅠㅜㅠㅜ 바부야...
귤 통조림 무가당
64kcal
청포도사탕
30kcal
저녁식사396kcal(31.06%)
제대로 딱 차려서 앉아서 먹자.... 중간에 주워먹으면 기억도 안나고 배만 고픔 ㅠ
삶은 밤고구마
230kcal
땅콩
56kcal
그린빈
60kcal
[소와나무] 모짜렐라 치즈
50kcal
운동344kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
마일리 사이러스 하체 운동
208kcal
티파니 허리운동
91kcal
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