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  • 선아재영맘·다신
  • 2018.02.02 08:28
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아침이요~~~^^

사과에 스푼으로 요거트 한스푼씩 올려서 먹으니
응근 맛있네요 ㅎㅎ 레몬청 한스푼 요거트에
뿌렸는데 사과가 달아서 안뿌려도 되겠네요 ㅎㅎ
즐건운 하루 되세요~~~~^^♡

못살아~~~!!! 아이들한테 닭볶음탕 줬는데
안먹을것 같아서 한접시 가득있는거
한개만 먹어야지하다가 한접시 다
비웠네요 그램수도 안쟤보구요 ㅠㅠ
최소 400그램은 될텐데요 ㅠㅠ
먹는거보면 못참아서~~~~~~~!!!
진짜 오늘은 소식하려했건만~~~~~~!!!!!
  • 선아재영맘
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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.02 18:20
  • 잘드셨어요
    보고 안묵음
    스트레스팍
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.02 17:05
  • Aim47 이그릇 응근 큰거에요 ㅋ 국그릇보다 커요 ㅋㅋ 이거 일반 구프사이즈 아녀요 ㅎㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.02 17:03
  • Aim47 아니에 깊이있는 그릇이에요 ㅎㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.02 17:03
  • 힝향 어제 1800 먹었답니다 ㅋ
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.02 16:26

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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.02 15:16
  • 운동량 장난아니시드만요..
    팟팅!! 사실 식이조절해야 빠지는건 맞는디요..ㅜㅜ
    힘들어용.
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다신
  • 킹콩7
  • 02.02 15:11
  • 운동도 하시면서 이정도쯤야~^^
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다신
  • 힝향
  • 02.02 15:05
  • 선아재영맘 운동하시면 1200잡으셔도 괜찮아요!!!
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다신
  • Aim46
  • 02.02 13:24
  • 닭볶음탕 접시는 작아보이는데요~? 200그램 치자구요 ^^
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.02 09:40
  • 힝향 저녁에 폭식하는 스타일이라서요 ㅠㅠ 오늘은 진짜 저녁에 소식해봐야겠어요 체중이 제자리걸음 하는게 다 잘먹어서인것 같아요 ㅎㅎ 11월부터 12월까지 50일동안 제자리걸음했던것도 많이 먹고 운동만 열심히 해서였거든여
    오늘은 진짜 천칼해봐야겠어요
    닭볶음탕 3~400그램은 되는데 200그램으로 입력했는데도 벌써 660이더라구요
    점심도 저녁도 진짜 소식해서 천칼해봐야겠어요 ㅎㅎ
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