view-top

01월 22일 (음식 983kcal, 운동 220kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사165kcal(16.79%)
수제 플레인 요거트
45kcal
군고구마
120kcal
점심식사505kcal(51.37%)
쌀밥
149kcal
짜장
33kcal
단무지무침
16kcal
순두부찌개
153kcal
군만두
154kcal
저녁식사313kcal(31.84%)
[jarrow formulas]whey protein 단백질 파우더
105kcal
[CU 우유] 흰우유
65kcal
군고구마
60kcal
수제 플레인 요거트
37kcal
바나나
46kcal
운동220kcal
런닝머신 걷기
168kcal
보통 걷기
52kcal
  • 먕언니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글