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  • bean01·다신
  • 2018.02.07 07:56
  • 1
2/7 전날 저녁,공체,오늘식사

굿모닝~

어제 사진을 그대로 써도 하나도 이상하지 않을오늘의 식단^^*

수욜은 특식이기에 고칼로리일것 같고 넘 추워 식당가기싫어 바리바리 싸왔네요~

어제저녁은 장어로 배부르게 먹었네요
여자 5명이서 4키로에 복분자 2명..신나게 먹었네요
술김에 초콜렛이 너무 땡겼으나 실날같이 남은 정신력으로 버티..

그래서인지 오늘아침 공체는 46.1 다행이었습니다~
아침은 고구마와 액티비아~
점심은 고구마 과일 떡 욜케 먹을 예정입니당.
내일은 45키로대 보고싶네요. ㅎㅎ아자~
  • bean01
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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • bean01
  • 02.07 18:20
  • 꽁조아 ㅋㅋㅋㅋㅋ다들 왜이려요. 저는 희망사항인디 기대들 하셔서 저녁을 못 먹겠다는..ㅋㅋㅋㅋ
    미드는 이미 45.7키로래요!!(아직들 인지못하신것 같아...)전 따라가는 처지에요..ㅋㅋㅋ
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다신
  • 꽁조아
  • 02.07 18:09
  • 언니는 치즈케잌을. 좀전엔 체리쥬빌레 였눈데...먹구 싶다요... 우와... 45킬ㄹㅎ. 대박...부럽네요..
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다신
  • bean01
  • 02.07 15:47
  • 프리스탈 그죠. 밥 안먹고 야채에.장어만 먹었더니 그나마 유지되었네요.
    Momof3 우울한 일이 있어 치즈케익 먹었네요. 흐흑
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다신
  • Momof3
  • 02.07 15:39
  • 와우 공체 45 넘사벽 ㅠㅠ 그래도 식단은 참 훌륭한 데요.
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다신
  • 프리스탈
  • 02.07 15:06
  • 장어에복분자드시고~유지~와우~!!!
    저두먹고싶네요~.ㅋ
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다신
  • bean01
  • 02.07 13:36
  • 킹콩7 ㅋㅋ저녁에 일찍 가는날이라 오바하지 않도록 조심하겠습니다~♡
    탱허 아직 달성은 아니고...희망사항입니다. 탱허님도 우리 함께 화이팅해요!!!
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  • 탱허
  • 02.07 13:33
  • 45.. 대박이셔요 오늘하루도 화이팅입니다!
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다신
  • 킹콩7
  • 02.07 13:22
  • 과일식단 좋아요..내일은 원하는 대로 되실겁니다^^
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다신
  • bean01
  • 02.07 11:55
  • 선아재영맘 키가 크셔서 그래요오오오오오~♡♡♡♡
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.07 11:54
  • 45 나한테는 있을 수 없는 숫자네요 ㄷㄷㄷㄷ 멋지십니당 ㅎㅎ
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