사진을 찍어놓으니 흠..심각하네요
작년에 56kg쯤일 때 건강을 위해 운동한답시고
운동하고 입맛 돌아서 살이 더 쪄버렸어요ㅜㅜ
62kg까지ㅜㅜ
이제는 빼야합니다!
날씬하게 보이는것도 중요하지만 살이 쪄보니 허리도 아프고 좋은게 하나도 없어요
식단까지 꾸준히 바꿔서 건강한 삶을 살고 싶어요
사실 두 달정도 혼자 다신6기도 틈틈히 하고 이것저것 홈트 열심히 해서 50kg대로 들어서긴 했는데
주말에 식욕이 폭발해서 힘들고 체중감량도 얼마 안됐구요
어떤 미션을 주실지 가슴이 두근반 세근반 합니다ㅎㅎ
http://naver.me/5gKx4z9d
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