view-top

  • 먀싸·초보
  • 2018.02.07 19:12
  • 1
Q.겨울철 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
요새 너무 추워서 밖에 나가기가 너무 싫어 질문 드립니다

가을까지는 동네를 걸으면서 운동했는데 겨울이 되니 밖에서 뛰는 건 좀 꺼려지더라구요....
집에서 뛸수도 없고 할만한 유산소 운동이 뭐가 있을지 다른 분들의 추천 받고 싶습니다ㅜㅜ
  • 먀싸
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

전역하고 원상복구..
1 81 다시배가고파와ㅏ
7키로정도빼려면감량기간은 어느정도가 적당할까요
4 90 다시하지말자고

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 빼자살빼댜
  • 02.07 19:32
  • 전 나가서 걷고 뛰는게 제일 효과 좋더라구요ㅠㅠ집에만 있음 게을러져서 안움직이게되서.. 그래서 전 옷 몇겹씩 껴입고 나가요! 아무리 추워도 뛰다보면 열나서 땀이 나더라구용
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글