안녕하세요!
24년을 통통으로살다가 드디어 마음을먹고 제대로된 다이어트를진행중인 사람입니다!!
평소 다이어트라고하면 굶어서 빼다가 폭식하고 요요오고 실패하고 이런패턴이 항상 반복이라 53~55kg을 머물렀는데요..
이번에 이어플을 알게된후 운동팁도 많이얻어가고 식욕이터질때마다 후기사진을보며 꾹꾹참은 결과입니다!!
목표 몸무게인 46까지는 아직한참 멀었지만 다신을통해 건강한 다이어트가 무엇인지 알게되었어요!!
마냥굶기보다 대체식품을 찾고 있고 단백질도 챙겨먹으면서 근육량은늘고 체중은 감량하게되었네요ㅎㅎㅎ
덕분에 폭식하고 실패하던 다이어트는 안하게되었어요!!
어느순간부터 다신에서 새로운식품을 주문하고 택배가왔을때 무슨맛일까? 빨리내일되서 먹어야지 라는기대감으로 잠에들곤합니다(*'ω'*)오늘 가슴이콩닭을 다먹게되어 어플을켰는데 마침이런 체험단이벤트를하게되어 신청합니다~~~
어떤맛인지 벌써부터기대가되네요
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