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눈갱원치않는분들은 누르지말아주세오..(다이어트시작)
첫가입에 너무 과감하게 사진을 올리는 지 모르겠네요
다들 이미 빼신분들이 많아보여 조금 고민했지만 ...!
으쌰으쌰 해보자고 힘내서 올립니다 😊
이번에 친구가 엄청난 원피스를 트윈룩으로 사버려서
겸사겸사 다이어트를 시작했고 한달동안 5키로 그후 꾸준히관리해서 15키로 최종감량이 목표에요 ㅎㅎ
3일전 170에 몸무게 74.4를 찍고 다이어트를 시작해서
아침/저녁 고구마랑 계란만 먹고 점심은 일반식으로 일단 음식만 조절하고 있어요 워낙 군것질 야식을 좋아했어서 한번에 줄이는건 무리가 있을거같아서 ㅎ..
사실 운동도 잘 모르고 저질체력이라 잘 할 지도 모르겠지만
다신에 나온 운동 참고해서 열심히 뺄게요 ..!
다이어트 선배님들 잘부탁합니다 !! ㅎㅎ
3일이 지난 오늘 72.1키로를 찍었어요 🙌🏻🙌🏻
사진은 오늘입니당

사진 눈갱 매우 죄송해욧 ..ㅠㅠ
비포용으로 올립니다 두사진 모두 힘빼고 찍었어요!

  • 닉넴은어려워
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (5)

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초보
  • 윤82
  • 02.10 09:24
  • 응원해요 ~~
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초보
  • 닉넴은어려워
  • 02.09 09:33
  • 미래소년쵸리 응원 감사합니다 !! 너무급하지않게 차근차근 빼려구요 ㅎㅎ
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지존
  • 맛있는복근밥
  • 02.09 08:06
  • 눈갱이라뇨 절대아니에요 !건강 너무 해치지 않고 다이어트가 님의 삶을 너무 피폐하게 만들지않는 선에서 하셨으면 좋겠습니다 !!지금도 이쁘세요 키도크시고 종아리도 길고 힘빼고 배 안나오는사람잇나용... ㅎㅎㅎㅎ 금방 목표이루실거같아요 완전응원해봅니당 
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초보
  • 닉넴은어려워
  • 02.09 00:10
  • 정말 감사합니다!! ㅎㅎ 꼭 성공할게요!
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정석
  • 이꼬98
  • 02.09 00:09
  • 전 이 방을 만들고도ㅜ 아직 갈 길이 멉니다ㅠㅠ 눈갱 1도 아니구요!! 열심히 해서 목표하시는 건강한 몸 만드시길 진심으로 응원해요😀💕
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