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  • 학샹·초보
  • 2018.02.19 14:55
뱃살ㅠ
뱃살빼는방법 ㅠ 학생이여서 식단은 조절 못할것 같아요 ㅠ 빼는방법 알려주세욧
  • 학샹
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5 304 생다
운동을 한 번에? 아님 띄엄띄엄?
4 84 뚠뚠아살빼자!!

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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 응미야
  • 02.21 00:51
  • 유튜브에 땅끄부부 초간단 누워서 하는 복근운동 쳐보세용!! 9 분정도인데 초보자도 따라 할 수 있고 효과가 정말 👏👏👏
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초보
  • 학샹
  • 02.20 11:29
  • 생다 플랭크도 좋죵 ! 감사합니당
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초보
  • 학샹
  • 02.20 11:29
  • 우리뿡뿡이 오옷 ! 감사해용 ㅠ
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입문
  • 우리뿡뿡이
  • 02.19 16:49
  • 하루에 윗몸일일으키기 30개정도 시작해서 꾸준히 시간날때나 점점늘리는것도 좋을것같아요
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초보
  • 생다
  • 02.19 16:24
  • 플랭크 같은 운동을 해보시는건 어때요?네이버에 치면 뱃살 빼는 운동법 잘 나오더라구요
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