다이어트

평생또다욧·정석
2018.02.20 08:16

5일째 아침 - 이제부터가 시작인듯

무겁고 답답했던 몸이
아침 화장실 다녀오니 좀 맑아진 느낌이에요.
건강을 위해서라도 다이어트, 소식, 건강한 음식 먹기 계속 화이팅!
어제 저녁 배고파서 파인애플식초 데워 마시고 참았는데
그래서 아침 더 배고프더라구요.
소고기, 새우 조금 추가.
점심-저녁은 직접갈은 검은콩 유유
토마토, 양상추 도시락도 쌌어요!
양상추먹으니 부드럽고 수분많고 애용해야겠어요.

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