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  • djfndksk·입문
  • 2016.01.23 01:18
Q.다리살빼기
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줄넘기를2000개를 해도 다리가 하나도안빠져요ㅜ 좋은운동있을까요?
  • djfndksk
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하비해결방법없나요?
1 121 hf3647
살빼기가힘드네요ㅠ
0 65 뭉망

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댓글 (2)

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정석
  • 오듕
  • 01.23 13:40
  • 다리운동에도움되는 운동찾아보시구 꾸준히운동하시면 빠지실거에용
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정석
  • 172에 52
  • 01.23 10:27
  • 식이조절하시며 유산소하시고 하체근력운동꾸준히하시다보면 어느새빠져있을겁니다 근력운동첨에하시면 일시적으로더두꺼워보일수있으나 금방얊아지실수있어요 꾸준히 노력많이하신다면 탄탄하고예쁜다리만드시길바래요 화이팅입니다:)^^
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