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  • 용용씨·초보
  • 2016.01.23 22:51
01월 23일 (음식 1563kcal, 운동 405kcal)
20160123

20151207 다이어리 일기상세

아침식사284kcal(18.17%)
[포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트
 115kcal
[남양] 맛있는우유GT
 130kcal
귤
 39kcal
점심식사606kcal(38.77%)
야채튀김
 298kcal
잔치국수
 308kcal
오후간식553kcal(35.38%)
[오리온] 예감 치즈 그라탕
 247kcal
[오리온] 예감 어니언
 126kcal
귤
 180kcal
저녁식사120kcal(7.68%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
 120kcal
운동405kcal
보통 걷기
 130kcal
스트레칭
 120kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
 35kcal
L자 다리운동
 120kcal
  • 용용씨
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01월 23일 (음식 1762kcal, 운동 240kcal)
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01월 23일 (음식 396kcal)
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