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  • 끼림이·초보
  • 2018.02.23 19:43
02월 23일 (음식 1220kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 281kcal
1220/875 kcal
210/ 146< kcal
아침식사130kcal(10.66%)
[롯데] 현미 참두유 검은콩
 130kcal
점심식사381kcal(31.23%)
쌀밥
 155kcal
닭가슴살 샐러드
 201kcal
배추김치
 25kcal
오후간식466kcal(38.20%)
고구마형과자
 466kcal
저녁식사243kcal(19.92%)
새우볶음밥
 243kcal
운동211kcal
조깅 달리기
 44kcal
빠르게걷기
 80kcal
레베카아침운동
 80kcal
플랭크
 7kcal
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