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  • 살빼자올해는·정석
  • 2018.02.28 23:00
2.28. 점심까지 소식..저녁 이후 폭발 ㅋㅋ

어제 야근을 늦게까지 했더니 아침 공체가 47키로대로 나왔습니다(사실 야근하면서 과자를 우적우적하기는 했는데;;)
이 기세를 몰아가자며 아침 점심 달걀과 바나나로 소식했는데 저녁부터 폭발해버렸습니다 흑..
역시 안하던 짓을 하면 역효과가.. ㅠㅠ

어느덧 2월 마지막 날이네요
모두 즐거운 밤 보내시고 3월부터 다시 화이팅입니다 ^^
  • 살빼자올해는
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댓글 (13)

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댓글리스트

정석
  • 살빼자올해는
  • 03.01 12:48
  • 힝향 그 전날 야근하면서 과자 먹은거 반성한다고 소식 도전했다가 더 망해버렸어요 ㅋㅋ
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정석
  • 살빼자올해는
  • 03.01 12:47
  • 건강한마담되기 그러게요!! 차라리 점심을 많이 먹는게 나은거 같아요 ㅠㅋㅋㅋ
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정석
  • 살빼자올해는
  • 03.01 12:47
  • 궁디실화냐 실화입니다ㅋㅋㅋㅋ 보쌈에 육개장 칼국수에 메밀전병에 서비스로 나온 치킨 조각까지..맥주와 함께했더니 저렇게 됐네요
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정석
  • 살빼자올해는
  • 03.01 12:46
  • 선아재영맘 앗 선아재영맘님도 야식을 하셨군요 ㅠㅠ 네 3월부터 다시 홧팅입니다!! +_+
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정석
  • 살빼자올해는
  • 03.01 12:45
  • 프리스탈 ㅎㅎ 제가 인바디를 안 잰지가 오래됐는데 근육만 빠졌을거 같아 걱정이에요 ㅠㅠㅋㅋ
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정석
  • 살빼자올해는
  • 03.01 12:45
  • 킹콩7 그러게요 괜히 무리했다가 보상심리에 폭발해버렸네요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 03.01 00:41
  • 너무 소식 하셔서 그랫나봐요ㅠ
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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.28 23:45
  • 아침이 부실하면 저런현상이 오드라구요.. 아침부실하면 점심이라도 든든히 챙겨 먹어야 저녁폭식이 안되는거 같어요. 낼은 힘내서 아자자~~~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.28 23:39
  • 야식 실화냐요? 뭐 드셨는디요
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다신
  • 선아재영맘
  • 02.28 23:27
  • 킹콩7 나요새 느껴요 마른사람들이 자꾸 배고파하는걸요 조금씩 감질나게먹으면 자꾸 배고프대고 같이 먹으면 깨작깨작 거리고요
    그걸 내가하고있는듯해요 솔직히 다이어트하는사람치곤 많이먹는편이지만 원래는 훨씬더먹어서 배고픈적이 없고 늘 배불렀고 배고파서먹는게 아니고 밥때되서먹고 심심해서 계속 간식들어가고 낮잠도 펑펑자고 그랬거든요 요새는 배고픈걸 자주 느끼는게 신기해요 ㅎ 이제 마른사람들 배고픈거 못참는게 이해되네요 ㅋㅋ
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