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  • 하겅·정석
  • 2018.03.01 19:45
Q.외식메뉴
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
회덮밥vs쌀국수vs맘스터치 할라피뇨 통가슴살버거 단품
이중에 어떤게 살이 안찔까요?(칼로리상으론 버거가 제일 낮은듯해요 ) 이외에 다이어트 외식메뉴 추천좀해주세요 !
  • 하겅
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운동 봐주세요!!
4 89 영원*
간식은 어떻게 할까요(과자이런거ㅠㅠ
9 151 뮴룡이

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 영원*
  • 03.01 20:13
  • 하겅 전 로스트치킨 위주로 먹지만 둘다 위에 저런 레시피로 먹는다면 상관없을것 같아요!!
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정석
  • 하겅
  • 03.01 20:10
  • 50kg목표!!!!!!! 터키와 로스트치킨중 어떤게 나을까요 ㅠ?
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초보
  • 영원*
  • 03.01 20:02
  • 서브웨이 로스트 치킨 샌드위치 추천드려요!! 빵은 위트로 파시구!! 야채많이 소스는 제외하고 후추나 레드와인 조금만 뿌리시고 쎈? 야채는 제외하면 맛있고 좋은 식단이 된답니당!
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초보
  • 하엠비모
  • 03.01 19:54
  • 쌀국수는 건더기만 건저 드시면 칼로리가 낮아요! (국물에 기름 많음)
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지존
  • KMCStory
  • 03.01 19:50
  • 쌀국수요!! 쌀국수가 탄수화물로 이루어져 있다고 생각했는데 생각보다 단백질이 많더라구요!!ㅎㅎ
    맛도 있고 건강한 식단이기도 하구요~ㅎㅎ
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