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  • marlin·입문
  • 2018.03.02 17:47
03월 01일 (음식 780kcal, 운동 238kcal)
2일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 959kcal
780/ 1801 kcal
238/ 300 kcal
아침식사90kcal(11.54%)
[요플레] 플레인 요거트
 90kcal
점심식사394kcal(50.51%)
샤브샤브
 192kcal
쌀밥
 202kcal
저녁식사296kcal(37.95%)
돼지막창
 175kcal
주먹밥
 30kcal
우유
 91kcal
운동238kcal
스쿼트
 13kcal
점핑잭
 15kcal
플랭크
 6kcal
크로스 토 터치
 2kcal
버핏테스트
 2kcal
복부운동
 200kcal
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