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  • 비키니마미·다신
  • 2018.03.05 17:35
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[다신10기 필수미션] 8일차 등록완료!!


추가운동

다이어트요가 60분
레그레이즈 100회
크런치 100회
사이드크런치 60회
사이드레그레이즈 100회
점핑잭 100회

이번주는 황금기가 시작하는주라 더열심히 해보려해요~~ㅎㅎ
아침요가운동후 미션운동하고 오후에 추가운동들하고나니 시간이 남네요~~^^;;
저녁식사준비하며 자기전까지 틈새운동좀해야겟네요~~😁
비오는 오늘하루도 모두 수고하셨어용~😄 낼도 파이팅!!
  • 비키니마미
  • 다짐을 등록 하세요!
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댓글 (18)

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댓글리스트

다신
  • 비키니마미
  • 03.05 23:27
  • 곱게자란향기 웅~~^^
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다신
  • 곱게자란향기
  • 03.05 23:05
  • 비키니마미 낮엔좀묵엉ㅋ 또아플라
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다신
  • 비키니마미
  • 03.05 23:01
  • 곱게자란향기 난 저녁 목살갈비꿉어주는데 죽는줄알아따...ㅜㅜ
    낼점심약속있는데 맛난거 묵어야긋어 ㅋㅋ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 03.05 22:57
  • 비키니마미 갈매기살~~~급고기땡김ㅡㅡ
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다신
  • 비키니마미
  • 03.05 22:54
  • 곱게자란향기 오늘 술친구가 갈매기살에 소주묵자고 어찌나 꼬시던지...잠깐흔들렸다 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 03.05 22:51
  • 비키니마미 ㅋ나도배고프농😆😆
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다신
  • 비키니마미
  • 03.05 22:47
  • 곱게자란향기 황금기라서...줄여볼라했는디 칼로리는 비슷하네 ㅋㅋ 오늘따라 배도 계속 고프고 ㅜㅜ 이번주는 좀바짝빼놓고 시작해야할텐데...고비가 오고있는것같다..😂😂
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다신
  • 곱게자란향기
  • 03.05 22:36
  • 식단아주 단백하네 양이 훅줄엇땅~~~
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다신
  • 비키니마미
  • 03.05 22:28
  • 킹콩7 침대에 누워서 깔짝거리고있네요 🤣🤣🤣
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다신
  • 비키니마미
  • 03.05 22:27
  • 이클릿 우리 황금기에 바짝조여봐요~^^
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