다이어트

깜순이주인·입문
2018.03.06 01:42

체험단 신청해봅니다.

67kg정도 나가던 몸무게를 죽어라 1년동안 운동하며 58kg까지 뺏었는데, 지금은 다시 64kg까지 늘어버렸네요.

비참해요.

평소 곤약 좋아하는데, 그래서 곤약쌀로 밥도 지어 먹어봤구요.

다시 도전해서 여름이 오기전에 55kg까지 빼고 싶어요.

한꺼번에 많이 빼는것보다 찬찬히 운동하며 식이조절하며, 다신 살찌지 않는 몸으로 만들고 싶어요.

해서 다신 운동프로그램으로 운동도 열심히 하고 있어요.

좀더 분발해서 확실히 도전!!!

깜순이주인
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