view-top

  • dasim·입문
  • 2018.03.07 23:20
Q.학생다이어터
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
학생다이어터입니다!!
다이어트시작했는데
고등학생이라서 공부하느라 허기가자꾸져서
아침ㆍ점심은 그대로 한식을 먹고 저녁만 고구마나 계란 과일 등을 먹습니다. 밀가루랑 가공설탕은 일체 끊었어요

간식끊는것만으로도힘이들고 학생이라계속앉아있어서 걷는거라곤 점심시간에운동장30분도는게 다예요ㅜㅜ

이렇게 하면살이안빠질것같아서
제생활이나 식단에대해 조언부탁드려요ㅜㅜ
  • dasim
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

클렌스쥬스
1 84 SsongD
식욕이생길때
1 74 우여

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 단지33
  • 03.07 23:39
  • 한달에 4~5kg는 빠질 거 같아요!
    바쁜 생활 중에서도 열심히 하시네요 대단해요++ 
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글