다이어트

셩이맘·초보
2018.03.08 11:26

배고파요....

저는 운동은 잘하는데 먹는게 과해서 아침에 다이어트쉐이크, 점심때 계란1개 저녁에 그냥 밥 한끼 하는데 넘 배가 고프네요ㅠㅠㅠ

셩이맘
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빨간점 왜 그런지 아시는 분ㅜ

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생리전에는 몸무게 증가하나요???

4 294 댜욧다욧

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지앤페이
03.08 12:41
간식으로 양배추나 당근이나 토마토를 씹어드세용 칼로리 낮은데 포만감이 좋아요!
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