아직 저녁 식사 전이지만
저녁을 준비해놓고 나와서 미리 글 올려요ㅎㅎ
드뎌 지금 3년만에 미용실이에요~~
남편 출장 갔다 오늘은 일찍 왔어요
요 며칠 피곤해 다신님들 글 다 확인 못했는데
머리하면서 찬찬히 읽으며 응원할께요♡
아침 8시
고구마 2개
아침운동 9시~9시40분
미션 수행. 레그프레스 80회. 렛풀다운? (등운동) 60회
점심 1시
샐러드. 과일ㅡ 한라봉. 바나나. 딸기. 골드키위.
만 먹으려 했으나 배고파서
청국장. 밥 조금. 고등어구이
저녁 7시예정
샐러드만 먹을 계획
이제는 미션만 해도 힘들고 땀나고 시간도 훅 가네요
내일은 또 주말
주말도 쟁겨놓은 샐러드 재료들로 샐러드 먹으며 잘 버텨야겠어요~~
주말도 화이팅~~~♡
미용실에서 캬라멜 과자 먹었어요ㅡㅡ
차도 다이어트한다고 우엉차 마셨는뎅 힝
2
60
공감 0
신고 0
