1834/ 2010 kcal
438/ 335 kcal
사과 | 114kcal |
삶은 계란 | 77kcal |
수제 플레인 요거트 | 22kcal |
아몬드 | 70kcal |
찐고구마 | 117kcal |
김치볶음밥 | 371kcal |
조미김 | 25kcal |
삶은 계란 | 77kcal |
사과 | 26kcal |
삶은 계란 | 77kcal |
아몬드 | 70kcal |
찐고구마 | 123kcal |
한라봉 | 66kcal |
계란말이 | 172kcal |
아몬드 | 28kcal |
잡곡밥 | 160kcal |
대패삼겹살 | 208kcal |
혼합장 쌈장 | 3kcal |
배추 | 3kcal |
양파 | 6kcal |
깻잎조림 | 19kcal |
기상 후 스트레칭 | 10kcal |
등산 하이킹 | 185kcal |
이두운동 덤벨컬 | 12kcal |
덤벨 킥백 | 10kcal |
덤벨 레터럴레이즈 | 8kcal |
벤치 딥스 | 4kcal |
월 푸쉬업 | 6kcal |
아놀드 덤벨 프레스 | 6kcal |
바이시클 크런치 | 19kcal |
레그 드롭스 | 3kcal |
마운틴클라이머 | 36kcal |
사이드 플랭크 | 60kcal |
플랭크 | 45kcal |
하체 집중 스트레칭 | 25kcal |
자기 전 스트레칭 | 9kcal |
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