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  • 크크요니·초보
  • 2018.03.12 16:53
Q.점심을 참고!
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아침 간단히먹고 점심을 거르고
저녁에 약속가서 왕창먹으면 안좋은가요?ㅜㅜ
  • 크크요니
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궁금해요
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단백질 위주로만 식사하면 근육이 빠지지는 않을까요?
0 170 복근50kg

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댓글 (1)

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정석
  • 뽀쨕이
  • 03.12 18:08
  • 네에ㅜㅜ 폭식하시게 될수도 있어요 점심에 포만감이 있을수 있는 정도의 칼로리만 섭취해주시면 좋을거 같아요
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