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  • 딸꽁뜰꽁·다신
  • 2018.03.13 21:28
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3월 13일 화 식단 및 운동인증

저녁이 생각보다 칼로리가 높네요;;;
계란 한개만 먹을걸...ㅋㅋ
  • 딸꽁뜰꽁
  • 더 늙기전에 !!!
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댓글 (6)

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초보
  • pp만두
  • 03.14 13:45
  • 대단하세요
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정석
  • 디eo
  • 03.13 22:15
  • 오늘 저도 샐러드에 당근이ㅎㅎ생당근이 맛있더라구요^^
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 03.13 22:10
  • 뽀뽀맘^^ 아녀요 ㅋ 저 피티 안받아요 ㅋ 헬스장 1년끊어서 무료피티 3회 있어서 그거 받는거에요^^
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다신
  • 뽀뽀맘^^
  • 03.13 22:08
  • 딸꽁뜰꽁 개인피티 받으시는거에요? 부러워요..ㅋㅋ저도 딸꽁들꽁님꺼 따라해봐야겠어요ㅋㅋ
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 03.13 22:07
  • 뽀뽀맘^^ 저녁에 탄수를 안먹으면 어느정도 맞더라구요. 아침식사는 하루 일을해야하니 탄수는 꼭 먹으라고 피티쌤이 그랬구요.
    저 소시지 청양고추 맛인데 제 입맛에는 맛있어요 ^^
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다신
  • 뽀뽀맘^^
  • 03.13 22:03
  • 탄수 잘 조절하시네요~~전탄수비율이 안줄여지네요ㅜㅜ
    ㅋㅋ근데닭가슴살 소시지 어때요? 저도 사볼까하는데ㅋㅋ

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