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3.16 아침
어제보다 0.1 감량!
이대로라면 이번주 목표 성공인데
주말에는 이상하게 올라가거나 안빠지더라구요
그래도 힘내서 홧팅 해보려구요!

  • 힝향
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (24)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 03.16 23:14
  • 궁디실화냐 아직 이해가 잘 안가서 공부중이에요 😅
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.16 23:12
  • 홧팅 탄력원츄 매우 우수와 우수 사이네용
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.16 15:31
  • 힝향 형님 넘 감사해요. 천사새요. 롱주를 좀 더 해야겠어요.bmi 18.9로 뼈무겐 2..전 이만 오후운동하로...넘 감사해요. 다 중국어라서 신랑보고 번역해달라고 했거든요 ㅎㅎ
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다신
  • 힝향
  • 03.16 15:29
  • 탄력원츄 곧 저체중에 들어갈 비중인데요..? 뚱뚱한거 아니세요...😅
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.16 15:29
  • 힝향 제 나이가 만42세거든요..체지방률이 24.1%나왔네요
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다신
  • 힝향
  • 03.16 15:29
  • 탄력원츄
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다신
  • 힝향
  • 03.16 15:25
  • 탄력원츄 이건 연령별 체지방률인데 확인해 보세요-!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.16 15:24
  • 힝향 이렇게 적긴 했는데. 키는 158
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다신
  • 힝향
  • 03.16 15:24
  • 탄력원츄 키가 어떻게 되세요?! 근육량이 33.4?!면 엄청 난건데 체지방률은 몸무게에서 지방이 차지하는 비율을 %로 나타내는 거구요 체지방량은 지방의 양을 kg로 표시 해주는거에요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.16 15:20
  • 힝향 몸무겐 46.8, 근육량은 33.4kg 체지방률은 24.1% 체자방량 21.7% <-피하지방인거죠?
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