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처음 식단 올려보네용

다이어트 하는동안 먹었던 식단이네요.
중간에 멘붕이 와서 이제 다시 시작하게 됐어요.
다들 빠이팅입니다!!
  • 힐라링
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (10)

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초보
  • 베레벱
  • 03.23 21:44
  • 헛(츄릅)
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초보
  • kannak
  • 03.22 10:22
  • 오와 연어~!! 저는 어제 회가 너무 먹고싶어서 연어에 상추+깻잎 엄청나게 싸서 먹었네요ㅎㅎ 화이팅!!
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정석
  • 썬얍
  • 03.19 09:49
  • 진짜 맛있어 보이네요ㅜㅠㅠ👍
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다신
  • 자연식으로!
  • 03.19 09:37
  • 힐라링 원래그런거군요.폭식하면 훅ㅠ.전 제몸이 하도 쪗다 빠졌다 다이어트를 반복해 살잘찌나보다했는데 먹음 다찌는군요ㅠ먹는거 자제해야겠어요 다살이려니하고 그게잘 안되지만.네네 빠이팅해요!
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입문
  • 힐라링
  • 03.19 07:26
  • hyea신디Y졍이홧팅 다이어트를 해도 맛은 포기할 수 없어서.. ㅋㅋㅋ 실제로 저렇게 먹는게 맛있기도 해서! 다이어트를 안할때도 저 식단을 계속해서 먹게되더라구요 ㅎㅎ
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입문
  • 힐라링
  • 03.19 07:25
  • 마음을다잡아보자 요요오면 너무 힘들죠ㅠㅠ 저도 저렇게 먹다가 일반식으로 돌려서 조금 폭식하니 훅 찌더라구요ㅠ 흑.. 그 우울함의 시간을 겨우 견뎌놓고 1~2주만에 전보다 더 찐듯해요ㅠ 우리 길게보고 빠이팅해요!!
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다신
  • 자연식으로!
  • 03.19 03:04
  • 맛있어보여요.저도 멘붕와ㅠ요요가와 다시 하는데 그냥 확 놔버리고싶네요.우리같이 멘붕붙잡고빼보아요ㅠ요요오니...더 멘붕요.힘들게빼도 내가 이걸 유지할자신이있나싶으면서 빼모할까싶다가도ㅠ더 하소연길어지기전에 마무리!ㅎ응원합니다!!!
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초보
  • hyea
  • 03.19 02:09
  • 건강하게 챙겨드시네요!
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초보
  • 신디Y
  • 03.18 23:44
  • 너무 맛있어 보여요 ㅜㅜ
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다신
  • 졍이홧팅
  • 03.18 23:34
  • 헐! 고기들이너무맛있어보이는거아닌가요? 되게영양가있는 식단들이네요😁
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