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  • 건강한마담되기·다신
  • 2018.03.20 00:23
  • 2
19일일지

아침부터 밥먹고도 커피에 파운드케키
점심 치킨.호무스에 난 찍어묵고 순대볶음에 냉국수
저녁은 간단히 저지방우유에 귤
운동 근력운동 50분 로잉머신 15분 스트레칭30분 했어요..^^
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 건강한마담되기
  • 03.20 17:32
  • 저 bean01 프리스탈 선아재영맘
    안커요. 160cm ㅎㅎ
    거울이 그리 보여염^^
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.20 08:53
  • 우와 키크시고 날씬하시당 !!! 너무 탱탱하니 이쁘네요 !!!! 부럽당 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 03.20 07:28
  • 와되게길쭉길쭉해보이시네요~.^^*
    키가몇이세요?
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다신
  • bean01
  • 03.20 06:24
  • 우왕~날씬 길죽하세요~!
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다신
  • 건강한마담되기
  • 03.20 02:37
  • 궁디실화냐 여기는 리야드에있는 외국인입주단지 . 운동하는 사람 별로 없어염. 어는때는 거의 혼자하거나 한국인마담3~4명정도
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.20 00:27
  • 완전 멋지네요. 헬스장에 아무도 없는 거 신기. 아파트 같은데 입주민만 이용 가능한 그런 헬스장인가 봐요. 사람 없는 거 보니요
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