view-top

Q.정체기 극복은 다들 어떻게 하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 열심히하니 근육이 붙는다 생각하고 있지만 무게가 안내려가니 자꾸 힘이 빠져요. 하체비만이라 사실 다리는 눈바디로 봐도 잘 모르겠구요ㅜㅜ 덜먹고 더 운동해야겠죠 넘 힘드네요
  • illusionje
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 돼고
  • 03.20 21:20
  • 흑 저도 지금 완전 정체중이라 너무 힘들어요 ㅠㅠㅠ
    몸무게 아니라 눈바디로 하려니까 더 변화가 안보이네요
    그래도 우리 열심히해요!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글