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03월 23일 (음식 1261kcal, 운동 564kcal)
ㅜㅜ 저녁 먹지도 않았는데 벌써 천삼백칼로리 육박 ㅠㅠ너무 마니 먹나요..

20151207 다이어리 일기상세

성공 770kcal
1261/ 1760 kcal
564/ 293 kcal
아침식사357kcal(28.31%)
두부
145kcal
애호박
9kcal
샐러리
14kcal
양파
24kcal
새송이버섯
36kcal
당근
34kcal
뉴트리셔널이스트
60kcal
간장
6kcal
[PB2] peanut butter
11kcal
[프로엠] 유기 석류ㆍ아사이베리 주스
18kcal
점심식사496kcal(39.33%)
밥스레드밀 롤드오트
190kcal
아마씨
74kcal
계피분말
12kcal
[마이바디] 프로틴쉐이크 쿠키앤크림맛
55kcal
사과
130kcal
아몬드
35kcal
저녁식사408kcal(32.36%)
식빵
222kcal
[노브랜드] 딸기잼
48kcal
바나나
93kcal
[Bell Plantation PB2] 피넛버터 위드 프리미엄 초콜렛
45kcal
운동564kcal
조깅 달리기
240kcal
보통 걷기
200kcal
덤벨 아령운동
124kcal
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