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  • Monica333·입문
  • 2018.03.25 01:24
뱃살빼기 힘드네요ㅜ
독하게 맛난 음식 다 끊으면서는 못하겠고
밤늦게 안먹기 소식하기 최대한 라면안먹기 하면서
일주일에 두번 요가하고 한번 등산하고 두번 스쿼트백개씩 하는데
몸무게는 그대로 몸매도 그대로 체지방만 쪼금 빠졌어요...ㅜ
에휴휴... 운동을 더 체계적으로 하고
음식도 식단짜서 먹어야하는데

귀차니스트라ㅜ 다이어트가 힘들어요
  • Monica333
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일주일에 한번 치팅데이를 가지려고 합니다
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댓글 (1)

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지존
  • minhae
  • 03.25 17:33
  • 맞아요..그놈의 뱃살이 x남친처럼 떨어지질 않네요..
    서로 화이팅해요!
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