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  • 고독한푸들·초보
  • 2018.03.27 13:42
03월 27일 (음식 1025kcal, 운동 275kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 971kcal
1025/ 2065 kcal
275/ 344 kcal
아침식사370kcal(36.10%)
쌀밥
 147kcal
계란말이
 112kcal
우유
 91kcal
아로니아
 20kcal
점심식사375kcal(36.59%)
[본죽] 야채죽
 324kcal
[본죽] 본쇠고기 장조림
 11kcal
[본죽] 오징어 초무침
 40kcal
오후간식60kcal(5.85%)
[푸르밀] 프리미엄 비피더스 블루베리
 60kcal
저녁식사220kcal(21.46%)
[굽네] 닭가슴살그릴후랑크 꼬치 마늘
 150kcal
클렌즈주스 케일
 70kcal
운동275kcal
필라테스
 275kcal
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